TéCNICAS PARA LIBERARTE DEL MIEDO Y BRILLAR EN EL ESCENARIO

Numerosas personas experimentan un intenso resquemor al entonar melodías, especialmente frente a terceros, pues temen ser juzgadas, cometer desaciertos o no alcanzar con las exigencias personales o ajenas. Este miedo suele manifestarse en reacciones físicas como sudoración en las manos, ritmo cardíaco acelerado y opresión en la garganta, lo qu